Как Иметь Легкую Жизнь

Это не привлекательное название? Как Иметь Легкую Жизнь! Хорошо предположение, что? Единственное время Ваша жизнь будет легка, - то, когда Вы похоронены шесть футов под.

Это берет усилие получить результаты, и не только любое усилие, это берет умное усилие. Вы не можете ожидать достигать чего-нибудь, не делая кое-что. К сожалению в нашем обществе сегодня, люди предпринимают огромное усилие заставить себя напряженно трудиться весь день, все же для многих они смотрят на то, что они сделали и поняли, что так большая часть времени была потрачена впустую. Они рассматривают свой день и удивление, чего они достигли.

Вы должны запланировать, сосредоточиться и принять меры на том, чего Вы хотите достигнуть, чтобы получить результат, которого Вы желаете. Вы должны быть организованы!

Моя История

На прошлой неделе я был в магазине, примеряющем рубашку, и я спросил леди, которая была также в примерочных, как это считало меня. (Я не потрудился спрашивать коммерческого помощника, поскольку они обычно говорят Вам, что это выглядит большим независимо от того, делает ли это или не). Она думала, что это выглядело большим, и я должен признаться, я думал так также! Однако, будучи женщиной мне нравится иметь кого - то еще, чтобы подтвердить это.

Теперь вот то, что я нашел и лестью и интересный. Леди сказала, что "рубашка выглядит большой, мне жаль, что у меня не было того же самого тела". Она обращалась к моему телу! Это получило меня взволнованный! Это - первый раз, когда кто-то сказал это мне. Следите за Вами, эта женщина была приблизительно 15-килограммовым избыточным весом и будет вероятно думать, что о любом, кто был меньшим чем она.

Я ответил "Спасибо! (и затем выболтанный хорошим способом), Однако, Вы могли также, только регулярно тренироваться и поесть целебно". Я забыл упоминать, что у нее был открытый пакет чипсов в ее сумке. Эта леди вероятно думала, что я родился этот путь, один из удачливых, кто мог съесть и выпить что-нибудь, что они хотели и шли иногда для осуществления.

Это берет усилие

То, что не знала эта леди, было то, что каждое утро я тяну меня из кровати в 5.30 a. м., чтобы удаться в местной гимнастике. И я делаю это независимо от того, насколько холодный или влажный это, насколько усталый я, является ли это летом или зимой. Я плачу цену, чтобы получить результаты. Я также слежу за пищей, пытаясь везде, где возможно съесть обезжиренную, низкую сахарную пищу и выпить много воды.

Если есть более легкая альтернатива, волшебная пилюля, которая чудесно избежит вес, настроенное тело и заставит меня чувствовать себя великим последовательно, не вредя моему здоровью, пожалуйста сообщала мне. До тех пор, я буду продолжать платить цену и предпринимать усилие, потому что результаты стоят это.

Заплатите Себя Сначала

Прочитав последние параграфы, которые Вы могли бы сказать, "почему она не тренируется позже в тот же день?". Причина, которую я не делаю, - то, что я - "утренний" человек и знаю, что, ложась спать ранее и вставая рано я могу закончить это с первой вещью. Иначе, если бы я хотел тренироваться позже, возможности - обстоятельства, возник бы, и я отложил бы это.

Один из моих тренирующих клиентов - бегун. Он первоначально звонил мне, потому что его работа и его жизнь были неконтролируемыми. Он управляет 20 км/сек в день и сделал так много лет. Я спросил его, как сделал ему удается неукоснительно бежать каждое утро прежде, чем работа все же, могло казаться, не уехала из офиса 5.30 p. м. каждую ночь. Он ответил, что "легко выпрыгнуть из кровати утром и бежать, нет ничего или никого способного остановить меня в тот час (5.30 a. м.). Все же, когда я работаю есть слишком много требований на моем времени, и они, кажется, всегда возникают в конце дня."

Учитесь платить себя сначала. Точно так же, как Джордж Clason написал в своей книге "Самому богатому Человеку В Вавилоне", берут 10 % того, что Вы зарабатываете и платите себя сначала. Используйте это, чтобы вложить капитал, иначе никогда не будет ничего, как только Вы платите все остальное. И я уверен, что многие из Вас могут коснуться этого.

Как Заплатить Себя Сначала

Вы должны сделать себя привилегией. Гарантируйте, что Вы позволяете время каждый день действию Ваша собственная личная повестка дня.

Вот несколько идей начать Вас:

Намечайте время каждый день в Вашем дневнике для Вашего осуществления. Eg. Прогулка в 6.00 a. м. или ленче. План это сначала.

Наметьте время каждый день, чтобы развить по Вашим личным проблемам. Eg. Закажите зубное назначение, ответьте на обращения по телефону, банк контакта. Сделайте это в начале дня иначе, Вы закончитесь время и оставите его

Удостоверьтесь, что Вы придерживаетесь этого. Учитесь говорить "нет", если другие люди хотят сделать другие планы относительно Вас во время тех 'мной' времена. Вы должны заботиться о себе сначала. У Вас есть власть сказать 'да' или "нет" к требованиям других людей на Вашем времени. Рассматривайте себя как свой номер 1 приоритета.

Заключительное Слово

Когда Вы решаете (да, что право), это - когда Вы решите сделать себя самым высоким приоритетом в Вашей жизни, Вы найдете, насколько легче это должно жить Вашей жизнью. Когда Вы решаете, что Вы стоите это, будет легко для Вас сказать 'no'to требования/запросы других людей. Конечно, Вы должны будете узнать, как организовать себя так, чтобы Вы были эффективны насколько возможно.

Имейте большую неделю!

Об Авторе





  •